Arnold Schwarzenegger


  • “Eu tinha uma visão clara de onde eu queria chegar. Você percebe que não precisa prestar atenção nos pessimistas. Quando você aprende essa lição nos esportes, você consegue aplicar essas lições no restante da sua vida.”


  • “Você não pode ter uma vida só de sucessos. No fisiculturismo, eu tentei muitas vezes levantar 500lb no supino e falhei. E é assim que você chega lá. Você precisa ser ousado.”
  • “Treinar nos dá uma saída para as energias reprimidas criadas pelo stress e tonifica, assim, o espírito assim como os exercícios condicionam o corpo.”


  • “Se você trabalha muito e vive de acordo com as leis, esse país está realmente aberto para você. Você consegue alcançar qualquer coisa.”


  • “A resistência que você combate psicologicamente na academia e a resistência que você combate na vida podem construir um caráter forte.”


  • “O que estou fazendo é exatamente o que eu quero fazer. Eu não para o que as pessoas pensam. Se eles discordam e dizem que eu não deveria estar perdendo meu tempo, eu ainda serei um fisiculturista. Eu amo isso. Eu amo a sensação nos meus músculos. Eu amo a competição e eu amo as coisas que ela me dá. Eu nunca tive realmente tive que trabalhar na minha vida toda. Eu nunca tive um emprego das 8 às 6. Eu sempre fiz um dinheiro bom. Eu viajei o mundo todo competindo e fazendo exibições. Eu fiz um passatempo se tornar uma profissão, o que talvez apenas 5% da população consegue fazer. Os outros 95% são trabalhadores de escritório frustrados, trabalhando para outra pessoa. Eu sou totalmente independente. Então, eu…sinto… se eu pudesse viver de novo ou se nascesse novamente, eu faria exatamente a mesma coisa tudo de novo.”


    “Assim como no fisiculturismo, falhar é uma experiência necessária para o crescimento nas nossas próprias vidas, porque se nós nunca testarmos os nossos limites, como saberemos o quão forte realmente somos? Como iríamos crescer?”

    “Força não vem da vitória. Suas lutas que desenvolvem sua força. Quando você passar por dificuldades e decidir não se render, isso é força.”

    “Falhar não é uma opção. Todo mundo precisa prosperar.”





  • “A mente é o limite. Enquanto a mente consiga visionar o fato de que você fazer algo, você realmente consegue faze-lo, tão logo quanto você acreditar nisso 100%.”


  • “Para mim, a vida é estar com fome constantemente. O significado da vida não é simplesmente existir, sobreviver, mas seguir em frente, subir, conquistar, concretizar.”


  • “Quando criança, eu sempre idolatrei os atletas vencedores. Idolatrar os heróis é uma coisa. Outra coisa é visualizar-se no lugar deles. Quando eu via as grandes pessoas, dizia para mim mesmo: eu consigo chegar lá.”


  • “Bem, você sabe, eu sou sempre otimista.”


  • “Todos nós temos incríveis poderes interiores. O poder é fé em nós mesmos. Essa é realmente uma atitude de vencedor. Você precisa ver a sim mesmo vencendo antes mesmo de vencer. E você precisa estar com fome. Você precisa querer conquistar.”
  • “Meu instinto era vencer, eliminar qualquer um que estivesse na competição, destruir meu inimigo e seguir em frente sem qualquer hesitação.”


  • “Pare de choramingar.”


  • “Permaneça com fome, permaneça saudável, seja um cavalheiro, acredite fortemente em você mesmo e vá além das limitações.”


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